ALANYA Belediyesi önümüzdeki günlerde gerçekleştirilecek YKS ve LGS sınavları öncesi öğrencilere, "Sınav Kaygısı ile Baş Etme Yolları" semineri düzenledi.

SINAV STRESİNE KARŞI TAVSİYELER VERİLDİ

Alanya'daki binlerce öğrenci haziran ayı içerisinde Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS) ve Liselere Geçiş Sistemi (LGS) sınavlarına girecek. Sınava sayılı günler kala Alanya Belediyesi Sosyal Yardım İşleri Müdürlüğü'nde görevli psikolog Esra Yemez tarafından Alanya Belediyesi Fahri Gürses Destek Eğitim Kursu'nda eğitim alan ve Alanya Belediyesi Oba Kız Öğrenci Yurdu'nda kalan son sınıf öğrencilerine yönelik, "Sınav Kaygısı ile Baş Etme Yolları" semineri düzenlendi. Alanya Belediyesi Kültür Merkezi'nde düzenlenen seminerde sınav sürecinin yönetimi, başarıya giden yolda basamak sistemi, "Hemen şimdi burada" ilkesi, sınav kaygısı, yaşanabilecek zihinsel ve duygusal fiziksel belirtiler, problem çözme becerisi, kaygıyı yönetme, olumsuz düşünce kalıplarını değiştirme başlıklarında çalışmalar yapılarak interaktif uygulamalar gerçekleştirildi.